Cum poti sa ai un somn odihnitor


Oboseala nu aduce dupa sine un somn adanc neaparat. Un somn bun, relaxant si revigorant depinde de salteaua pe care dormi. Asa ca, daca desi dormi multe ore pe noapte, te trezesti dimineata obosita, poate ca e timpul sa schimbi salteaua.

Cu ce trebuie sa incepi? Cei mai importanti factori in alegerea unei saltele sunt confortul pe care ti-l asigura si suportul. In primul rand, hotaraste-te daca vrei o saltea din spuma sau o saltea pe arcuri.

Cand vorbim de salteaua din spuma, cea mai importanta caracteristica este densitatea ei. Cu cat densitatea este mai mare, cu atat salteaua este mai dura. Cu toate acestea, fii atenta sa nu alegi o saltea cu o duritate foarte mare. Aleasa corect, salteaua din spuma iti va diminua durerile de spate si de gat. In plus, salteaua din spuma te ajuta sa nu-ti deranjezi partenerul atunci cand dormi, pentru ca aceasta nu transmite vibratiile.

Salteaua nu este o cumparatura obisnuita. Este o investitie pe termen lung. Alege cea mai buna saltea pe care ti-o poti permite, si sa fii convinsa ca investesti in sanatatea ta. Saltelele Pikolin de la Salterra sunt special concepute astfel incat sa aiba grija de sanatatea somnului tau. Sunt confectionate din spuma vascoelastica - din aceea cu memorie - ultima tendinta in confectionarea saltelelor. Spuma cu memorie elimina punctele de presiune din zona umerilor si a spatelui, reducand astfel durerile, asigura un suport natural coloanei vertebrale, si imbunatateste circulatia sangelui in organism.

Si pentru ca si cei mici sa aiba un somn la fel de odihnitor, Salterra propune saltelele confortabile pentru copii, confectionate din materiale de cea mai buna calitate, antialergice, antibacteriene si absorbante. Copiii au nevoie mai mult decat oricine altcineva de saltele extrem de sanatoase si confortabile, care sa le sustina corect pozitia corpului in timpul somnului, si sa le asigure in primul rand mediul corect de dezvoltare osteo-articulara.

 

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *