Fericirea e un verb


1. Fa-ti ordine in ganduri. Pastreaza doar ceea ce te ridica si te dezvolta, ceea ce te face sa te iubesti pe tine insati. Renunta la tot ce e toxic in gandurile tale. Uita de vinovatie inchipuita, de oamenii care te-au dezamagit, de toate asteptarile neimplinite si de ceea ce n-ai putut schimba. Mai important decat ceea ce crezi ca esti si ceea ce crezi ca ai in momentul de fata, e ceea ce vrei sa devii si sa obtii. Sa te astepti sa ti se intample lucruri bune cand tu gandesti numai rau e un paradox.

2. Afla cine esti. Ce gandesti, ce-ti place sa faci, ce vrei sa devii. Cand nu stii cat valorezi si cine esti, e foarte usor pentru cei din jur sa-ti vorbeasca despre ceea ce ai nevoie. Pare ca nu-si mai face nimeni timp astazi pentru cunoastere amanuntita, desi e primul pas spre o dezvoltare armonioasa. Nu poti sa cresti, sa dezvolti, sa corectezi decat ceea ce cunosti in prealabil.

3. Nu eticheta. Nici pe altii, dar nici pe tine. Oamenii au puteri nebanuite, etichetandu-te nu faci decat sa-ti pui singura frana. Ceea ce poti sau nu poti sa faci, numai tu stii, si numai tu poti sa fixezi limite. Cat despre ceilalti, ceea ce nu cunosti sau nu intelegi, nu poti sa incadrezi ca fiind bun sau rau, ci doar diferit. Largeste-ti orizontul, putin cate putin, si incearca sa intelegi inainte de a defini.

4. Accepta ca oamenii iti intra in viata cu un motiv. Si nu toti vin ca sa iti dea o lectie, cu unii ti se intersecteaza drumurile ca sa-i inveti tu pe ei. Si nu toti vin ca sa ramana. Daca s-a terminat inseamna ca rolul lor era unul secundar. Da-le drumul, si fizic si psihic, nu mai ai ce sa-i inveti, nu mai au ce sa te-nvete.

5. Priveste inainte. Lasa trecutul sa te invete ceea ce are sa te invete, si mergi mai departe. Trecutul intotdeauna va arata mai bine decat viitorul, trecutul e ceva ce cunosti, iti este familiar. Experientele din trecut te-au transformat in ceea ce esti, dar cele din prezent te vor transforma in ceea ce vrei sa fii. Sa mergi mai departe nu e o optiune care sa tina de tine, viata curge in felul asta. Modul in care mergi mai departe e alegerea ta.

6. Scapa de frica. Adevaratele pericole oricum nu apar cu preludiu, si in general ne este teama doar de ceea ce nu cunoastem. Fii flexibila, fa ceea ce te sperie, o sa-ti devina cunoscut si teama o sa dispara. Se poate intampla doar sa gresesti. Asta inseamna ca macar ai incercat. Frica e un sentiment prin care trebuie sa treci si sa-l depasesti, si e cea din care poti invata cele mai multe lucruri. Nu e un sentiment care trebuie evitat si ocolit. Cea mai mare greseala e sa-ti fie teama incotinuu ca ai sa gresesti. Nu-s decat doua variante: sa pariezi pe tine, sau impotriva ta.

7. Petrece timp cu tine insati. Traieste pentru tine, si pentru nimeni altcineva. Renunta la incercarile de a impresiona pe toata lumea. Nu cunosc nici macar un singur om impacat si fericit, care sa fie dependent de parerile celor din jur. S-ar putea sa ai mai putini prieteni, dar vor ramane cei potriviti. Traieste in conformitate cu propriile ganduri, nu cu asteptarile celorlalti.

8. Renunta la nevoia de a te plange tot timpul, de a vorbi tot timpul despre problemele tale. Nicio problema nu-si gaseste rezolvarea daca vorbesti in permanenta despre ea, sau daca ti se citeste pe fata. Eu nu stiu cum sa fug mai tare de oamenii mereu bombanitori si vesnic nemultumiti, care nu pot spera macar la nimic bun si frumos. E sanatos si necesar pana la un punct sa exprimi ceea ce te macina, dar e de neinteles cand asta iti devine un job full time.

9. Adapteaza-te. La oameni noi, la situatii noi. Schimbarea nu e ceva ce ar trebui sa te sperie, rutina da. Pentru ca evolutia se produce prin schimbare, niciodata prin rutina.

10. Spune intotdeauna ceea ce simti. Poti sa fii sincera cu eleganta, fara sa jignesti, fara sa dezvolti complexe. Oamenii, in linii mari, sunt cam toti la fel, si au aceleasi nevoi: sa se simta apreciati, sa se simta iubiti, sa simta ca valoreaza. Si poti sa fii atat de sincera si de deschisa, cata sinceritate si deschidere poti aprecia la cei din jur. Caracterul e un "must-have" al zilelor noastre. Si nu putem vorbi de caracter in lipsa unei atitudini sincere, transparente, autentice.

11. Invata de la copii. Invata cum sa te joci, cum sa te bucuri de viata. Invata sa imparti, sa creezi, sa-ti imaginezi. Invata cum sa ai incredere, sa nu-ti fie teama ca ai sa cazi, sa te ridici, si s-o iei de la capat. Invata cum sa nu accepti un "nu" ca raspuns final, cand e vorba de ceea ce vrei cu adevarat. Invata cum sa pui intrebari simple, atunci cand ceva nu ti-e clar. De cele mai multe ori, alegem sa complicam cele mai simple lucruri. Viata poate sa fie amuzanta, daca ii dai voie :)

12. Fa ceea ce iti place. Si daca ceea ce iti place nu-ti da siguranta financiara, atunci fa-o ca un hobby. Impleteste activitatile. Sunt convinsa ca nu toti si nu intotdeauna ne permitem luxul de a face numai ceea ce ne place, dar pentru starea ta de bine e necesar ca macar o parte din activitatile zilnice sa le faci pentru ca vrei, si nu pentru ca trebuie.

13. Ceea ce e bun pentru altii, nu e neaparat bun si pentru tine. Esti proprietarul povestii personale, ti-o poti scrie in orice mod vrei tu. La datul cu parerea ne pricepem cu totii. Nu exista o definitie general valabila nici pentru succes, nici pentru fericire. Nimeni nu poate sa-ti spuna care sunt locurile in care iti poti gasi fericirea. Oamenii fericiti sunt buni de urmarit ca mentalitate, ca mod de gandire, ca determinare daca vrei. Dar reteta trebuie sa ti-o scrii singura.

14. Accepta nesiguranta. Si renunta la a detine intotdeauna controlul. Putem exista si fara sa detinem toate raspunsurile pe lumea asta. Nu trebuie sa avem dreptate in permanenta, asa evoluam, asa invatam lucruri noi. Lucrurile bune nu trebuie neaparat sa ne para familiare, sa ne sune cunoscut, sau sa semene cu ceea ce credem ca ar trebui sa fie, ca sa ni se intample. Sunt lucruri pe care nu le stim. Si lucruri despre care nici macar nu stim ca nu le stim. Da-le voie sa ti se intample :)

15. Nu astepta ocazii senzationale, sanse iesite din comun, norocul sa-ti bata la usa sau momentul perfect. Viata se intampla acum. Accepta provocari obisnuite, antreneaza-te. Fa pasi mici, dar fa-i inainte. Traieste la timpul prezent, urmeaza-ti visele, gandeste pozitiv, distreaza-te. Invata ceva nou, iesi din zona de comfort, foloseste-ti imaginatia, fii imprevizibila. Dar, mai ales, nu uita niciodata cine esti. Ajusteaza si imbunatateste acolo unde crezi ca e cazul, dar nu-ti dori sa fii altcineva.

Share Button
 

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *