Cum poti sa ai un somn odihnitor
Oboseala nu aduce dupa sine un somn adanc neaparat. Un somn bun, relaxant si revigorant depinde de salteaua pe care dormi. Asa ca, daca desi dormi multe ore pe noapte, te trezesti dimineata obosita, poate ca e timpul sa schimbi salteaua.
Cu ce trebuie sa incepi? Cei mai importanti factori in alegerea unei saltele sunt confortul pe care ti-l asigura si suportul.… Citeste mai mult
