Cum te ajuta alergarea sa te dezvolti personal   Recently updated !

Acum aproape un an nici prin gand nu-mi trecea ca as putea sa alerg distante mari. Am cochetat de cateva ori cu ideea de miscare, dar rezolutia cu privire la sport din fiecare inceput de an s-a reportat pentru anul urmator. Ani de zile am crezut ca sportul n-are multe in comun cu dezvoltarea personala.… Citeste mai mult

556606_466614426692153_645486246_n

inainte-sa-te-cunosc-de-jojo-moyes-coperta

5 lectii de viata din filmul “Inainte sa te cunosc”

El este un fost bancher cu spirit de aventura. Timpul sau liber inseamna sporturi extreme si experiente impinse dincolo de limite, pana cand un accident tragic il imobilizeaza intr-un scaun cu rotile si ii rapeste dorinta de a mai trai. Will este prizonierul propriului corp, este cinic si lipsit de orice bucurie.… Citeste mai mult


Identitatea e un concept impus de societate.   Recently updated !

Lumea in care traim ne impune standarde de viata. Societatea ne spune ce trebuie sa facem si ce nu. Ce se cade, si ce nu. Ce gusturi ar trebui sa avem. Ce trebuie sa devenim. Cutumele ei ne formeaza identitatea si de cele mai multe ori noi le luam de bune si le acordam valente de adevar incontestabil. … Citeste mai mult

51

summertime_by_imagase-d636tr9

Frumusetea e in ochii privitorului

  1. Frumusetea fizica e o conceptie a societatii in care traim

Se prea poate ca, dupa anumite standarde ale societatii in care traim, sa nu fim chiar etaloane de frumusete. Marilyn Monroe spunea foarte frumos: "To all the girls that think you’re fat because you’re not a size zero, you’re the beautiful one, it's society who’s ugly".… Citeste mai mult


Cel mai sigur drum catre nefericire

Sa te judeci prea aspru.

Trecem doar prin ceea ce trebuie sa trecem. Cu totii avem momente dificile. Cu totii experimentam emotii, atat pozitive cat si negative. Emotiile fac parte din noi si daca le renegam sau nu le recunoastem e foarte greu sa ajungem la esenta problemei. Singura cale sa evoluezi e sa treci prin emotii si stari diverse, nu sa le ocoloesti.… Citeste mai mult

dollarphotoclub_78851251_825x510_15347000

Jump

Barbatii cu coloana vertebrala

Nu pot si nici nu vreau sa ma lansez intr-o pledoarie despre unde sunt barbatii de altadata. E adevarat ca nici femeile de altadata nu mai sunt. Cu toate astea, rar mi-a fost dat sa ma intalnesc cu un barbat cu coloana vertebrala. Unul care sa inteleaga ca este o linie fina intre incredere in sine si grandomanie, intre lipsa de atentie studiata si indiferenta, intre a-si sustine punctul de vedere si a bate cu pumnul in masa, intre a-ti arata ca te vrea si a te agasa cu prezenta.… Citeste mai mult


1

Pasi mici pentru o stare de bine

Nu-i niciodata prea tarziu

Nu, nu-i niciodata prea tarziu sa-ti schimbi gandurile sau convingerile, sa incepi o cariera noua sau sa iesi dintr-o relatie care nu-ti aduce nimic bun. Nu cred in varste si in ani care trec. Nu cred nici in trenuri pierdute. Poti sa te urci oricand din mers.… Citeste mai mult

Ar trebui…

... Sa dezvoltam relatii bazate pe dragoste, nu pe nevoi.

In ziua de astazi, nimeni nu mai are timp de cunoastere amanuntita. Nimeni nu-si mai face timp pentru intrebari si raspunsuri, pentru analiza si intelegere. Avem o imagine ideala de iubire in minte si ne intalnim cu dezamagirea atunci cand imaginea nu corespunde cu realitatea cu care ne confruntam.… Citeste mai mult

13781892_1211768385524526_6275353460166673302_n

Untitled

Cele patruzeci de legi ale iubirii, Elif Shafak

Drept sa spun, am tot evitat sa citesc cartea lui Elif Shafak din cauza titlului usor siropos. Imi imaginam un roman de dragoste usurel si care sa nu provoace vreo intrebare existentiala. Cand in sfarsit m-am hotarat sa o deschid, am constatat ca nu ma puteam insela mai tare. Elif shafak este o scriitoare minunata, care impleteste intr-un fel unic povesti din secole diferite.… Citeste mai mult


Vara pe care ne-o dorim

Problema noastra este ca nu stim ce sa cerem de la viata.

Nu intelegem nimic din sintagma "o viata traita frumos", definim succesul dupa valente materiale si suntem fericiti daca avem o casa, o masina si un job stabil. Cerem putin. Si pe ala traim cu impresia ca nu-l meritam. Ca trebuie sa muncim pe rupte pentru el.… Citeste mai mult

yoga_0